健康咨詢描述: 3-4天時間 臉上起白頭痘痘,會發(fā)癢。 已經(jīng)很長時間不吃辛辣油膩食物,冷甜食也沒有吃了,但是晚上宿舍溫度有點(diǎn)高,悶熱。 每天有喝豆?jié){,小米粥或者是喝牛奶酸奶,吃雞蛋。不吃肉,不吃零食,每天都吃香蕉,吃蘋果。經(jīng)常吃蔬菜。 想詢問病因和如何治療。我生活已經(jīng)很自制了,我也好絕望啊。
病情分析:
痤瘡是由于皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每日用溫水洗臉3-4次,不要用肥皂,化妝品,不要擠壓患處,洗臉后做面部按摩。忌口很關(guān)鍵,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,忌油膩食物,戒煙戒酒,不要熬夜,多喝水,多運(yùn)動,出汗后不要用涼水洗臉。
已經(jīng)忌口很長時間了 幾點(diǎn)算熬夜
10點(diǎn)以前必須睡覺!
啊啊啊我飲食非常注意怎么會這么嚴(yán)重越來越嚴(yán)重
是由于皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等造成的,需要注意的事項必須注意,慢慢恢復(fù)吧!
具體吃什么會有幫助? 據(jù)說不能吃甜食,能喝蜂蜜水嗎
禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,忌油膩食物,戒煙戒酒,不要熬夜,多喝水,多運(yùn)動。
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