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身材壯,十四歲,一百一十斤

女 | 14歲 2017-06-03 20:11:25 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 身材壯,十四歲,一百一十斤,身高一米五二,肚子大,腿粗,有沒有什么辦法??

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劉瑞華
劉瑞華 濮陽市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: CT,核磁共振,常規(guī)放射,超聲學(xué),DSA及核醫(yī)學(xué)肺 幫助網(wǎng)友:11218稱贊:12
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2017-06-03 22:16:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,這樣的情況是身體好肥的癥狀,要適當(dāng)控制進(jìn)食量。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這樣的情況主要是加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)一定要合理控制自己的飲食。祝你健康!
      

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fmq7131 其他 擅長: 婦科,男科常見疾病的診治,和用藥指導(dǎo),中藥的配比咨 幫助網(wǎng)友:73230稱贊:279
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2017-06-03 20:28:06 我要投訴

      病情分析:
      每天堅(jiān)持跑步一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,是可以慢慢減下來的,多注意飲食的
      指導(dǎo)意見:
      首先要忌口,還有就是要結(jié)合運(yùn)動(dòng),慢慢的是可以減下來的,這個(gè)問題不大的。
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-06-03 21:23:20 我要投訴

      病情分析:
      按照你的年齡考慮可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥,可以減肥,也可以促進(jìn)身體的發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉,補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),少吃油膩食物
      
      以上是對(duì)“身材壯,十四歲,一百一十斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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