前幾天因?yàn)樽呗窌r(shí)間過(guò)長(zhǎng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你過(guò)度運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)疼痛的情況，考慮是肌肉過(guò)度疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)身體出現(xiàn)過(guò)度疲勞引起肌肉酸痛癥狀，建議通過(guò)按摩理療等方法進(jìn)行調(diào)理治療
      

      病情分析：
      這種情況有可能是年齡比較大，骨質(zhì)疏松肌肉勞累導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況要多休息，可以做一下熱敷，按摩，針灸，理療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善新陳代謝。