健康咨詢描述: 我14歲,身高1.55,體重是44.7kg,可以做一些減肥運(yùn)動嗎?需要節(jié)食嗎?
病情分析:
你好!從你的身高和體重來看,你不需要減肥,體重也比較標(biāo)準(zhǔn),可以多鍛煉保持這個體重即可。
指導(dǎo)意見:
建議你不要節(jié)食,注意飲食清淡,少吃辛辣刺激性食物,尤其是油膩的東西盡量少吃,早睡早起。只要體重不再增加,就不需要節(jié)食。祝你健康!
病情分析:
一個女孩子14歲身高1.55體重44.7公斤是比較標(biāo)準(zhǔn)的體重。不必有太多的煩惱。
指導(dǎo)意見:
這個年紀(jì)多做點運(yùn)動是好的。有利于身體的健康成長。不必節(jié)食減肥。反而會有損害身體健康。
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