健康咨詢描述: 右腿膝蓋后平臺粉碎性骨折現(xiàn)在手術(shù)已經(jīng)有七十七天了,拆石膏六十二天拆的,目前為止只能彎曲到四十度,現(xiàn)在膝蓋到腳現(xiàn)在腫脹,請問怎樣鍛煉可以恢復(fù)正常呢?鍛煉時(shí)候還疼
拆完石膏之后是需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的,現(xiàn)在在訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)疼痛是很正常的一種現(xiàn)象,因?yàn)樵谑嚯A段,會出現(xiàn)血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致筋脈血液循環(huán)不良造成活動不靈活等現(xiàn)象的出現(xiàn)。適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,切勿心急。
你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科看看,你現(xiàn)在手術(shù)后才77天,不要太擔(dān)心,骨折的愈合需要3~6個(gè)月的時(shí)間,你可以輕微的活動,不要太勞累,注意飲食清淡,有問題隨時(shí)聯(lián)系。
病情分析:
您好:您敘述的情況,\"右腿膝蓋后平臺粉碎性骨折現(xiàn)在手術(shù)已經(jīng)有七十七天了,目前只能彎曲到四十度,現(xiàn)在膝蓋到腳現(xiàn)在腫脹\",是骨折后恢復(fù)期常見現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
建議:放松心情,低脂肪飲食,多吃蔬菜水果,每天適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?,休息時(shí)平臥,患肢抬高,每天晚上睡覺前熱水泡腳,熱敷膝關(guān)節(jié),鍛煉膝關(guān)節(jié),逐步就恢復(fù)了,
以上是對“右腿膝蓋后平臺粉碎性骨折現(xiàn)在手術(shù)已經(jīng)有七十七天了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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