我吃完飯就想睡是什么原因

      病情分析：
      你好朋友，飯后血液向胃部流動(dòng)導(dǎo)致大腦乏氧，所以緊接著會(huì)出現(xiàn)乏困的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)和睡眠不佳以及季節(jié)都有一定因素，只要表現(xiàn)不是特別嚴(yán)重，一般不需要特殊治療了，而是一種生理性反應(yīng)，自我調(diào)整就可以了。

      病情分析：
      你好，每個(gè)人飽食之后都會(huì)有嗜睡的感覺(jué)，這與飽食之后胃腸蠕動(dòng)增加，血供相對(duì)增加，而大腦缺血缺氧有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您飯后適量運(yùn)動(dòng)，飯后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)禁劇烈運(yùn)動(dòng)，一般半個(gè)小時(shí)之后這種嗜睡的感覺(jué)就會(huì)減輕。

      病情分析：
      這是很正常的身體生理現(xiàn)象，不是病理現(xiàn)象，吃飯時(shí)大量血液涌入胃腸，暫時(shí)出現(xiàn)頭腦供血不足，所以出現(xiàn)迷瞪現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      清淡飲食，合理運(yùn)動(dòng)，飲食規(guī)律，保持大小便通暢，吃飯時(shí)不宜過(guò)飽，保持心情舒暢，飯后適當(dāng)步行活動(dòng)
      以上是對(duì)“我吃完飯就想睡是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！