病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作及個人生活壓力大,生物鐘紊亂等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好,為了目標(biāo),夢想才能活的精神,建議順應(yīng)自然規(guī)律,中午休息半個小時,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
病情分析:
你好,你這樣的情況,可能是沒有睡好,要保證充足的睡眠,建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
晚上睡醒后,可以用冷水洗把臉,可以起到提神醒腦作用,另外,夏季常備一瓶風(fēng)油精,也是提神醒腦神物
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的這些癥狀來看考慮是因為氣血不足導(dǎo)致的,平時有貧血或低血壓嗎?
指導(dǎo)意見:
一般出現(xiàn)這情況建議先去醫(yī)院檢查看,查明原因了好對癥治療,如果是氣血不足可以喝復(fù)方阿膠漿口服液或八珍顆粒,對氣血不足出現(xiàn)的乏力犯困頭暈頭痛等會有幫助,祝您早日康復(fù)。
以上是對“我每天都剛起床就想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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