健康咨詢(xún)描述: 許久不鍛煉了,第一天還好,第二天大量運(yùn)動(dòng)后腿部酸痛
病情分析:
你好,這是由于你缺乏運(yùn)動(dòng),所以在運(yùn)動(dòng)后肌肉產(chǎn)生的乳酸比較多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這是很正常的現(xiàn)象,這是你平時(shí)運(yùn)動(dòng)的太少了,所以你這次運(yùn)動(dòng)之后產(chǎn)生乳酸比較多,就會(huì)出現(xiàn)這樣的酸痛。
病情分析:
您好,從您描述的情況來(lái)看,您是有長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉的情況的,然后突然間開(kāi)始了鍛煉身體,第二天大量運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了腿部酸痛的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是正常的生理反應(yīng)的,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),突然間開(kāi)始大量運(yùn)動(dòng),身體耐受力不行,導(dǎo)致代謝過(guò)程中產(chǎn)生了過(guò)多的乳酸所以導(dǎo)致了酸痛的,沒(méi)什么大問(wèn)題的,積極按摩按摩就會(huì)好的,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不要一開(kāi)始就大量運(yùn)動(dòng),而且運(yùn)動(dòng)之前做好準(zhǔn)備活動(dòng)就好的
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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