血液粘稠吃什么好，能使血液不再粘稠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述情況，血液粘稠，一般是血液甘油三酯和膽固醇增高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要控制飲食，飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，少吃油膩食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好！血脂稠可以多吃山楂，也可以丹參山楂，絞股藍(lán)泡水喝。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要吃咸了，可以多吃生山楂，也可以用山楂，丹參，絞股藍(lán)泡水喝。多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩食物
      

      病情分析：
      若是血液變得粘稠，就會(huì)傷害到毛細(xì)血管，甚至堵塞毛細(xì)血管。
      指導(dǎo)意見：
      過多的攝入肉類脂肪和糖類以及吃得過飽都會(huì)增加血黏度。首先要戒煙戒酒。每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。補(bǔ)充合適的水分。增加粗纖維食物的攝入量。
      
      以上是對(duì)“血液粘稠吃什么好，能使血液不再粘稠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！