我怎樣才可以使自己不趴著睡

      病情分析：
      你好，睡姿是個(gè)人習(xí)慣問(wèn)題，沒有必要刻意去調(diào)整睡眠姿勢(shì)
      指導(dǎo)意見：
      只要自己感覺到舒適，第二天沒有疲勞現(xiàn)象，睡眠時(shí)也沒有呼吸不暢的現(xiàn)象就沒必要刻意去糾正
      

      病情分析：
      你好，趴著睡對(duì)身體不好，容易壓到心臟，可能是你已經(jīng)習(xí)慣了這種姿勢(shì)。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)你需要慢慢的進(jìn)行改正，盡量平臥睡覺或者是側(cè)臥，這樣對(duì)身體會(huì)好一點(diǎn)。
      

      病情分析：
      你好，你像你這種情況。爬著睡，對(duì)身體不好，特別壓迫肺部，心臟，肝臟。
      指導(dǎo)意見：
      你好像你這種情況不要急于求成，慢慢的。我是建議，右側(cè)臥位是最好。他不壓迫心臟和胃部，而且有利肺部的呼吸
      
      以上是對(duì)“我怎樣才可以使自己不趴著睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！