健康咨詢描述: 運動的時候關(guān)節(jié)嘎吱響是怎么回事?請求醫(yī)生答案。
病情分析:
你好,你這種情況很可能是由于缺鈣而引起的,你有時間需要多去曬曬太陽。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去醫(yī)院看看醫(yī)生,讓醫(yī)生給你開的中藥,吃點中藥調(diào)理調(diào)理你的身體,效果還是比較好的。
病情分析:
這樣的情況一方面是鈣流失導(dǎo)致身體不適,另一方面是由于運動過量導(dǎo)致,因此需要多注意休息。
指導(dǎo)意見:
均衡營養(yǎng),避免勞累過度,需要多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以提及重物或者半蹲,以免產(chǎn)生身體不適。
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