隔離和防曬先用哪個？我都是先用隔離

      你好，建議您可以先用隔離，然后再使用防曬，考慮到您臉部長痘，跟這個應該是沒有原因的，建議您近期不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，可以涂抹蘆薈膠進行治療。

      病情分析：
      這情況考慮是皮脂腺旺盛導致的，可用冰黃軟膏外涂，保持臉部及全身的清潔。
      指導意見：
      使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉。外涂痤康王搽劑，洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。注意飲食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環(huán)境。

      病情分析：
      這樣的情況需要根據(jù)個人情況進行護膚，一般是先隔離后護膚，同時日常需要吃些富含維生素E的蔬菜、水果。
      指導意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物。晚上臨睡前三個小時不可以吃食物，以免身體不適。
      以上是對“隔離和防曬先用哪個？我都是先用隔離”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！