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夏天,稍微運動一下,汗出的特別多

女 | 26歲 2017-05-31 08:05:18 3人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 夏天,稍微運動一下,汗出的特別多,別人不是很熱,我就熱的不行

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張文靜
張文靜 山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,重癥肌無力,帕金森,三叉神經(jīng)痛等. 幫助網(wǎng)友:970稱贊:1
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2020-07-28 22:50:30 我要投訴

      你好,感謝你的提問咨詢。你這種情況考慮是氣虛導致的自汗。氣虛不能固攝汗液,毛孔開闔失常,汗液容易排出來,同時運動耗氣,津隨氣脫,所以容易出現(xiàn)汗多的情況。建議你平時多吃一些補氣健脾的食物,比如山藥一類。同時l可以吃點玉屏風顆粒
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-05-31 08:47:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你稍微活動一下汗就特別多,你這是怕熱,容易出汗,跟你的體質(zhì)有關系,不是什么大病請放心,
      指導意見:
      有些人的體質(zhì)就是這樣,有的人怕冷有的人怕熱,只要身體健康身體素質(zhì)好,不愛生病就可以。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-05-31 09:05:48 我要投訴

      病情分析:
      您好主要和個人體質(zhì)有關系,有的人就屬于虛寒和熱體質(zhì),而且出汗多了體內(nèi)丟失水分多了,就需要補充水分了!
      指導意見:
      多喝水和注意休息同時需要,因為出汗帶來自身體味較多,及時沐浴換衣服,可以減少味道產(chǎn)生多注意飲食調(diào)理,別吃高熱量的食物。
      
      以上是對“夏天,稍微運動一下,汗出的特別多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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