有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 高一在校生，現(xiàn)在每天晚上11點鐘左右睡著

高一在校生，現(xiàn)在每天晚上11點鐘左右睡著

男 | 16歲 2017-05-31 07:43:51 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 高一在校生，現(xiàn)在每天晚上11點鐘左右睡著，然后5點零幾分就自然醒了，而且醒了以后就非常的清醒，想睡也睡不著了，而且睡著時是屬于深度熟睡的那種。每天都是5點零幾分就醒了。已經(jīng)持續(xù)半個月了，這樣下去有什么問題嗎？我聽別人說睡覺時間不夠8個小時，長期下去對身體不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-09-27 20:30:35 我要投訴

      你好，這樣情況如果白天精力比較好，沒有不舒服問題也不大，也不一定都睡八小時的，如果想進一步調(diào)理下，可以配合服用安神補腦液調(diào)理一段時間，多睡一會更好一些。平時要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由