能不能測試一下我是否有抑郁癥

      病情分析：
      20歲男生，希望了解自己是否有抑郁癥，曾經做過多次自測?？赡軐τ谝钟舭Y的判斷不太了解。
      指導意見：
      您好！抑郁癥是一種心理疾病，準確的判斷需要到醫(yī)院心理科做當面的心理檢查的。自測只能幫助估計是否有這種可能性，網上看不見聽不著，也不能準確判斷的。如果您有情緒低落、缺乏活動興趣、自責自殺情況，持續(xù)時間超過半個月，可以到醫(yī)院心理科做一個檢查看看的。
      

      病情分析：
      20歲男性，感覺自己有益于傾向，自行測試結果很多都符合，出現情緒控制能力差的表現。
      指導意見：
      任何測試都只具有參考性，不能直接作為抑郁癥的診斷依據。抑郁的核心表現是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁，會拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現悲觀厭世，自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復的特征，本人要在醫(yī)生指導下積極調整消極觀念、控制情緒、盡量多與人交流，同時，家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴重需要服藥，同時配合心理疏導。
      

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時經?？梢砸姷降囊环N負面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現抑郁情緒。
      指導意見：
      測評本身只是一種輔助的手段。學會調節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      
      以上是對“能不能測試一下我是否有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！