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中午不睡午覺下午就頭疼

女 | 20歲 2017-05-30 18:35:01 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 中午不睡午覺下午就頭疼,是怎么回事?現(xiàn)在還上學(xué),平時都睡午覺的,就從上幾個月開始,有一兩天沒睡,就頭暈頭疼,睡了就沒事。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-05-30 18:53:43

      病情分析:
      像你這個情況是由于生活習(xí)慣突然改變導(dǎo)致的,一般沒有臨床的特殊癥狀,不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不用擔(dān)心,一般都是由于你的生活習(xí)慣突然間改變了導(dǎo)致的,你的生物鐘還沒有調(diào)過來,一般不會有任何問題的。以后要注意慢慢改就可以了
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-05-30 18:52:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的病史考慮,還是由于睡眠不足導(dǎo)致的頭痛頭暈。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要合理.化使用時間休息一定要保證充足的睡眠,避免精神緊張,保持心情良好。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-05-30 20:21:27 我要投訴

      病情分析:
      你好夏天由于晝夜太短,白天很長天氣炎熱就需要及時休息,尤其午休很重要的,而且如果持續(xù)高溫,自己腦力工作更需要好好休息了!
      指導(dǎo)意見:
      同是有時候氣溫太高很容易缺氧尤其腦部,所以必須好好休息和經(jīng)常備點,比如藿香正氣水或者膠囊之類,可以緩解高溫帶來的副作用!
      
      以上是對“中午不睡午覺下午就頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2018-06-13 08:50:36 我要投訴

      睡了覺就不頭疼,不睡覺就頭疼,這是每一個人都會出現(xiàn)的正?,F(xiàn)象,所以你必須保證每天7到8個小時的睡眠時間,這樣才能夠保證一個人的大腦正常的運轉(zhuǎn)
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-06-13 08:51:48 我要投訴

      你好,有些人一貫午睡,有些人從來不午睡。這是每個人的生活習(xí)慣養(yǎng)成的,你的生物鐘已經(jīng)形成午睡的習(xí)慣,改變了當(dāng)然會難受。以后就是中午沒空午睡也要小瞇一會也會好很多。
      

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