病情分析:
首先,最好的去妊娠紋的產(chǎn)品當然要不含酒精、也不含激素、色素及鉛、汞等重金屬等成分,并經(jīng)嚴格的醫(yī)學皮膚安全測試認可,無過敏、無刺激。孕產(chǎn)婦及哺乳期婦女均可以安全放心使用的產(chǎn)品
指導(dǎo)意見:
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調(diào)到3擋,并把車座適當調(diào)高。坐的時候,臀部稍微向車座的后面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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