最近一段時間總是感覺又累又困沒精神

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況可能是腦供血不足引起的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您去正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，確診之后根據(jù)診斷結(jié)果還有具體情況及時的采取相應(yīng)的治療措施
      

      病情分析：
      男29歲。最近時間總是感覺又累又困沒精神。不知你，身體如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議你，到醫(yī)院，做個身體檢查。如果身體沒有問題。那就是身體提示你。說明你地工作壓力生活壓力太大了。你應(yīng)該放松自己了。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意配合，保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意休息
      指導(dǎo)意見：
      主要以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，避免超負(fù)荷的勞累。
      
      以上是對“最近一段時間總是感覺又累又困沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！