為什么我每天都把事情想的很糟糕

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免長時(shí)間熬夜，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      你好，考慮可能是強(qiáng)迫癥，需要到醫(yī)院精神科檢查確定，禁忌辛辣食物，禁煙酒
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以考慮口服多塞平片或者氯丙嗪膠囊，口服參芪五味子膠囊治療，禁煙酒，注意復(fù)查

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現(xiàn)悲觀想法。
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移注意力，合理樹立人生目標(biāo)，合理規(guī)劃生活，合理安排時(shí)間。逐漸忙起來，慢慢就好了。
      以上是對“為什么我每天都把事情想的很糟糕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！