我十七歲，余恐兩年。本來是余恐
健康咨詢描述： 我十七歲，余恐兩年。本來是余恐，只對于一個人，手抖。后來對于很多人都恐懼，動作不自然，呼吸不順暢?，F在還加上目光恐懼，不敢跟人對視，有人坐我對面我都很怕，會嚇到很多人。而且我現在手腳也不知道怎么動了，天天低著頭，頸椎病都出來了。因為我動還不動頭，有時它都會自己猛的震動一下，次數越來越多，嚇到別人。我睡覺睡下來的時候腰也在不停地震，應該是小腦供血不足，肢體動作壓抑久了，自己都不會自然地動了。以前站著看人跟人說話還沒事的，現在立馬就會暴露，嚇到別人，我看人的眼神特別不自然，躲閃，恐懼，笑容很僵硬，大腦一片空白，手腳不知道放哪，各種強迫自己，感覺身體都不是自己的了。哎，以前成績很好的，現在上課不敢看老師，成績退得好厲害。我不敢亂吃藥啊，也不知道吃什么藥，有沒有用，小城市沒有很多專業(yè)的心理醫(yī)生加上天天上課都不放假我也不知道去哪求醫(yī)問藥，這樣下去好痛苦，我連家人都不敢面對了，也沒有朋友。我覺得很痛苦，我有強迫癥，總是壓抑著，忍著，手都麻了，現在一個人四肢都不會動，感覺大腦都不會思考了，面對人多時，表情強迫，臉很黑。很煩躁，很焦慮，集中不了精力，總是不停亂想，告訴自己不要想不要想就越恐懼。而且我讀書看字都看不進去，有人的時候，看了一行想轉看下一行會很困難，眼睛飄，抖動，也記不住前面看了什么。腦子很吃力，精神上很掙扎很折磨。聽到一點聲響，大一點的，或者咳嗽什么的，驚嚇得頭會震。我才高二，生活節(jié)奏比較急。考試的時候特別難受。自習時上面有班干坐著都不敢亂動，我動不動眼神都飄忽抖動，別人能發(fā)現，嚇到他們不是一次兩次，而且我也很怕，心里咯噔一聲，頭也猛地震動。我心理暗示太強了。余光強迫癥可以吃什么中藥調理？我身體比較弱，不敢吃西藥。
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病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你患有強迫癥和恐懼癥，都是屬于神經癥的范疇，病情不重，只是你自己比較痛苦
指導意見：
建議你要如實地告訴家長，讓他們帶你到當地正規(guī)的精神?？漆t(yī)院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療
病情分析：
可能是學習上的壓力過大，或者是生活中受過刺激，有社交恐懼心理，建議你到醫(yī)院心理科或精神科接受檢查，做一些量表測試，根據檢查結果對癥治療。
指導意見：
在生活中，希望你放松心情，不要過分關注自己的行為，忽視它，這種行為得到及時的強化也會慢慢的消退。業(yè)余時間，經常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經常和家人到戶外散散步，參加一些娛樂，健身活動，勞逸結合，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，積極的配合治療，每天給自己積極的心理暗示：\"我的心情很放松，我一定能輕松愉快的面對他人，和他們正常的交往，我對自己充滿信心，我一定能做的更好！\"努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)面對生活。建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
病情分析：
你好從你描述來看，這種情況可能是跟你性格和生活壓力有很大關系的，你有明顯的恐懼焦慮癥狀，當然還可能有輕度的抑郁
指導意見：
建議及時放松心情，轉移注意力，避免精神緊張，勞逸結合培養(yǎng)興趣愛好，學會釋放壓力傾訴煩惱。做到身心輕松，如果有條件的話可以到市級精神心理衛(wèi)生中心當面咨詢專業(yè)的精神心理科醫(yī)生
以上是對“我十七歲，余恐兩年。本來是余恐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。
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