左腳腳環(huán)骨折外側(cè)韌帶損傷小腿和大腿逐漸變細(xì)已經(jīng)快一

      復(fù)查一下磁共振，恢復(fù)良好可以在醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，主動(dòng)被動(dòng)屈伸彈力帶拉伸，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸可以，不疼痛可以進(jìn)行力量訓(xùn)練，做好熱身循序漸進(jìn)
      

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種左腳外側(cè)韌帶損傷出現(xiàn)疼痛是軟組織炎癥造成
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于您目前出現(xiàn)的大腿變細(xì)都是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)造成你目前可以熱敷疼痛部位外用云南白藥噴霧劑止痛消炎
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，22歲，左腳腳環(huán)骨折外側(cè)韌帶損傷，小腿和大腿逐漸變細(xì)快一個(gè)月了，外固定4~6周，等長(zhǎng)收縮，循序漸進(jìn)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      多食骨頭湯魚蝦等含鈣多的食物，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒適量運(yùn)動(dòng)保持平穩(wěn)心態(tài)控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)希望能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“左腳腳環(huán)骨折外側(cè)韌帶損傷小腿和大腿逐漸變細(xì)已經(jīng)快一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！