健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我4月27號晚上下樓梯崴腳,當時半小時左右就腫了,一小時后到家給冷敷了半個多小時,第二天拍片說骨頭沒事,現(xiàn)在一個月了,走路正常但是不知道能時間長,腳踝那片會疼,不能下蹲,踮腳不能用力都會疼,怎么辦,
感覺你口述的癥狀,即便沒有骨質(zhì)的損傷,那軟組織的損傷恢復起來也是需要一定時間的,尤其是在急性的疼痛期,如果得不到很好的休息,不能夠達到相對制動的狀態(tài),那會適當?shù)难娱L恢復的時間。
病情分析:
你好!急性腳踝扭傷需要24小時之內(nèi)冷敷,你現(xiàn)在已經(jīng)過了一個月還有不適癥狀,考慮與你當時可能過早用力有關系!
指導意見:
建議休息,避免長期久站,避免關節(jié)用力,還得要每晚溫熱水泡腳,可以貼膏藥,避免留有后遺癥!
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