在學(xué)校每天1小時(shí)課外活動(dòng)

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，每日都有課外活動(dòng)，而且有營(yíng)養(yǎng)均衡，發(fā)育還是不錯(cuò)的，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以繼續(xù)這樣，適當(dāng)多活動(dòng)，補(bǔ)充高鈣奶等，同時(shí)別的營(yíng)養(yǎng)也要均衡，利于身體健康發(fā)育成長(zhǎng)，多喝水，養(yǎng)成好的作息規(guī)律，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果想長(zhǎng)高，除了遺傳因素，平時(shí)注意合理飲食，合理運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)多吃含鈣高食物，保證充足睡眠，有助于長(zhǎng)高。

      病情分析：
      你好，考慮你現(xiàn)在正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵事情。是很有可能長(zhǎng)大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以少食多餐，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白多的食物，多做伸長(zhǎng)類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)長(zhǎng)高是很有幫助的。
      以上是對(duì)“在學(xué)校每天1小時(shí)課外活動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！