人流后一個(gè)月，第一次例假正常

      病情分析：
      你好，像現(xiàn)在的天氣，做人流已經(jīng)一個(gè)月了，所謂的冷水只要不是長(zhǎng)時(shí)間，可以碰冷水，但是冷飲是不能吃的。
      指導(dǎo)意見：
      人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

      病情分析：
      人工流產(chǎn)已經(jīng)過了一個(gè)月，并且重新來了月經(jīng)，說明身體恢復(fù)好了，那是可以碰冷水的
      指導(dǎo)意見：
      其他的生活也是可以和以前一樣的，沒有什么禁忌了，但是冷飲還是少一點(diǎn)，吃多了容易導(dǎo)致宮寒