懷孕三個月檢查缺鈣，不知吃什么鈣片好

      病情分析：
      你好，如你所述，你可以吃點鈣片，比如迪巧，在飲食上多喝牛奶等食物，多曬太陽，積極調(diào)理，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      另外，你現(xiàn)在的情況注意食補，配合多曬太陽，積極調(diào)理，沒事的，不要太擔心，常見的食物，豆腐、豆?jié){等豆制品、蝦皮、紫菜、海帶、海魚、魚骨粉等水產(chǎn)品，都含鈣。
      

      病情分析：
      孕期補鈣是為了均衡孕婦懷孕期間的營養(yǎng)，及時給胎兒供給養(yǎng)分，維持胎兒成長大于過程中營養(yǎng)所需。缺鈣一般癥狀有小腿抽筋，甚至產(chǎn)生高血壓。因此需要及時補充鈣
      指導(dǎo)意見：
      你好，孕期一般情況下需及時補充鈣，胎兒發(fā)育中期對鈣的需求很大，一般情況下每天喝500毫升的牛奶，適當吃鈣，還有維生素AD，普通鈣片可以，避免吃含草酸的食物，
      

      補鈣藥物一般用碳酸鈣，吸收率比較高的無機鈣，孕期建議配合維生素D一起吃，可以促進鈣吸收。食補最佳鈣來源是乳類，純牛乳含鈣量非常豐富。
      
      以上是對“懷孕三個月檢查缺鈣，不知吃什么鈣片好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，妊娠期對鈣的需求比平時大，還是骨骼，牙齒的主要成分，缺鈣對孕婦和胎兒影響都比較大。
      指導(dǎo)意見：
      鈣片好壞的標準，遵循鈣制劑的安全性、鈣含量、吸收率等三大原則來選擇。關(guān)于孕婦補鈣吃什么鈣片，建議用國藥準字的迪巧或者鈣爾奇含有維生素D吸收好，而且含鈣量高，是孕婦補鈣首選，補鈣很有效果。平時早晚喝純牛奶也可以補鈣。
      

      你好，很高興為你解答問題。懷孕三個月，如果補鈣的話，迪巧鈣，樂力鈣效果都不錯的。含鈣多的食物有牛奶，蝦皮，海帶，豆腐，芹菜，大豆，酸奶，油菜，雞蛋，菠菜，黃豆，小白菜，芝麻，茴香等。