我算是天生黑吧。媽媽說(shuō)我剛出生很白

      您好，這個(gè)膚色的問(wèn)題是由先天性因素所決定的，也就是說(shuō)基因所決定的，通過(guò)后天的因素很難去改變，現(xiàn)在的話(huà)只能加強(qiáng)保護(hù)，就是盡量少曬太陽(yáng)，注意保護(hù)皮膚，皮膚的清潔。
      

      病情分析：
      你好，膚色多與先天遺傳和后天飲食營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)，慢慢調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)多吃富含維生素C的食物，溫水洗臉，加速皮膚新陳代謝，不要熬夜戒煙酒等
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)請(qǐng)我說(shuō)明你皮膚里面的黑色素是比較多的，稍微遇到陽(yáng)光就容易變黑的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這個(gè)情況可以口服一段時(shí)間的維生素C，和維生素E，這樣可以改善膚色的。
      以上是對(duì)“我算是天生黑吧。媽媽說(shuō)我剛出生很白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況建議你平時(shí)注意皮膚清潔，多給皮膚補(bǔ)水，保持皮膚油水平衡，從而可以防止皮膚出油，平時(shí)使用溫水洗臉，有助于清潔毛孔，改善皮膚，你可以使用珍珠粉混合牛奶后涂在身上，可以起到美白效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì)。也就是說(shuō)，黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來(lái)的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了，皮膚就可以變白了。所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等.多攝入富含維生素C的食物。可阻斷黑色素的形成。注意攝入富含維生素E的食物?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過(guò)氧化。