健康咨詢描述: 最近心情很低落,總會因為家里說的幾句話就哭,睡前會哭,早上剛醒也會哭,做夢醒來發(fā)現(xiàn)自己也流眼淚了。有時候會想自己是不是要是死了,要是沒有我是不是我家里的情況就不會這么糟糕,父母也不會離婚,從昨天晚上到今天晚上一直都吃不下飯。
根據(jù)你描述的情況。精神受到過家庭變化的刺激。出現(xiàn)了抑郁的癥狀。建議面對現(xiàn)實。積極的生活。適當?shù)膽敉饣顒樱鲆恍┳约焊信d趣的事情。如果有條件的話,多和其他的親朋好友交流,可以去正規(guī)醫(yī)院的精神科進行心理疏導(dǎo)。
目前這種情況有點是抑郁癥的表現(xiàn),建議你去看一下心理醫(yī)生,然后平時要聽父母的話,而且要好好學習,并且一定要好好吃飯,這么小一定要保護好身體,父母離婚不是因為你的原因,所以不要有思想負擔,一定要把自己的事情做好
1,你這個年紀的小孩子是這樣的。情緒比較敏感,能夠感知生活中很多的不如意,還不能夠坦然的面對和承受這些不順心。所以心情較成年人更復(fù)雜。2,父母離婚是大人的事情。如果父母分開他們的生活能更幸福,那么他們的人生會更圓滿些。無論怎樣,父母都是愛你的。3,你自己做好自己該做的事情就好,因為你會慢慢長大,上大學、找工作,成家,有你自己的生活。不要多想,好好長大。
以上是對“情緒低落,動不動就哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,考慮是父母有離婚的情況,是因為這種家庭變故導(dǎo)致的心理受到創(chuàng)傷,情感方面不能接受比較低落,所以造成的現(xiàn)在異常精神狀態(tài)和心理問題。
指導(dǎo)意見:
加以容易哭,容易情緒低落和傷心與父母離婚有關(guān)系,需要自我調(diào)節(jié)并接受現(xiàn)實,走出心理陰影讓心里充滿陽光,多和朋友交往都說話可以找朋友訴說心事,排解一下抑郁低落的情緒,另外也需要鼓起勇氣接受現(xiàn)實,多看一些積極向上的書籍轉(zhuǎn)移注意力。
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