小臂肌肉勞損已經(jīng)三個月了,還是疼痛,建議可以熱敷或者溫?zé)崴疇C洗的,一天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次、口服布洛芬緩釋膠囊,可以配合按摩理療恢復(fù)看看
根據(jù)您的描述分析,發(fā)生肌肉勞損,患者能做的就是多臥床休息,不要繼續(xù)做一些重體力的勞動,或者是進(jìn)行體育的鍛煉,盡量的保護(hù)好局部的肌肉,不要再牽拉到局部的肌肉,不然會使勞損的情況更加的嚴(yán)重。日常生活中需要保持正確的姿勢,也不可以經(jīng)常地重復(fù)某種動作,或者是長時間的保持一個姿勢過久。出現(xiàn)了疼痛,可以選擇藥物來治療,比如松弛局部肌肉的或者是消炎鎮(zhèn)痛的,
病情分析:
肌肉勞損是由于長期的肌肉緊張狀態(tài)導(dǎo)致的一種無菌性炎癥,出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸脹、肌肉硬結(jié)、功能障礙等。一般以肌肉在骨骼的附著點好發(fā)!
指導(dǎo)意見:
建議你多放松你的手臂,適當(dāng)?shù)男菹?,不要干重體力勞動,可以口服布洛芬,氯唑沙宗片,局部涂擦解痙鎮(zhèn)痛酊。
以上是對“小臂肌肉酸痛已3個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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