有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 就是感覺自己不太正常

就是感覺自己不太正常

女 | 35歲 2017-05-27 01:51:35 4人回復(fù) 來自阿勒泰地區(qū)

健康咨詢描述: 就是感覺自己不太正常,不想吃飯,睡眠也時(shí)好時(shí)壞,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2017-05-27 06:42:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況最好還是平常注意調(diào)理的,自己的生活自己調(diào)理。實(shí)在睡眠不足,可以配合藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好還是少吃辛辣食物,禁煙戒酒,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),每天至少鍛煉三十分鐘以上,睡眠不足,可以配合一個(gè)階段朱砂安神丸,平常規(guī)律的生活,也許會(huì)好一些。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-05-27 08:35:21 我要投訴

      病情分析:
      感覺自己不正常的理由是,不想吃飯,睡眼時(shí)好時(shí)壞,不能給自己亂貼標(biāo)簽。
      指導(dǎo)意見:
      人不能跟著感覺走,因?yàn)楦杏X有時(shí)好象很真實(shí),其實(shí)有時(shí)是假,心理上各種心理疾病就是這樣來的,去檢查身體,有病吃藥,沒病多鍛煉,培養(yǎng)愛好,就不會(huì)被感覺左右。
      

薄偉偉
薄偉偉 廣饒縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:1271稱贊:2
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2017-05-27 08:37:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,食欲差,睡眠不佳可能跟環(huán)境,飲食,休息,情緒等多種因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的生活方式,樂觀心態(tài),多去戶外活動(dòng),可以口服甜夢口服液改善。
      
      以上是對“就是感覺自己不太正?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳晉紅
吳晉紅 長治市屯留區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   主治醫(yī)師 擅長: B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問題咨詢分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱贊:129
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2017-05-27 06:20:40 我要投訴

      病情分析:
      你好美女,根據(jù)您對情況和癥狀的描述,不想吃飯考慮可能是消化功能不好,
      指導(dǎo)意見:
      建議您到醫(yī)院消化科看看,平時(shí)注意飲食清淡,睡眠狀況差建議您可以看看中醫(yī),吃段時(shí)間中藥來改善睡眠狀況,祝您平安健康!
      

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