經(jīng)期經(jīng)量比較多多，可以長跑

      病情分析：
      你好親，從你的描述看，月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，這個(gè)有可能使月經(jīng)量增多，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免重體力勞動(dòng)，祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果月經(jīng)量很多，不要長跑，短跑。
      指導(dǎo)意見：
      建議，無論長跑還是短跑都不會(huì)讓經(jīng)量減少，最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，看看月經(jīng)量多的原因，對癥用藥。