有一個同學(xué)去世了，和我們關(guān)系挺不錯的

      對于這種情況沒有什么更好的辦法，主要是靠你自己心理逐漸的調(diào)整，走出這個陰影，如果是自己調(diào)整不過來，那就需要去心理精神科就診，可以看他們有什么辦法。
      

      和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，需要積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該多注意些休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你需要做一下心理疏導(dǎo)的，不要過于焦慮，多與家人談?wù)勑摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你白天可以多戶外活動一下，晚上睡覺之前可以服用谷維素片，維生素B6片調(diào)理一下睡眠，放松心情。
      
      以上是對“有一個同學(xué)去世了，和我們關(guān)系挺不錯的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個還是真的沒有什么好的辦法，因為你和他的關(guān)系不錯，可能近期不會很快的忘掉他，同時你有看到他的遺體，所以肯定會害怕
      指導(dǎo)意見：
      近期這種情況是沒有辦法排除的，可以把自己的生活充實起來，轉(zhuǎn)移一下注意力，保持自己的心情舒暢，盡量的不要去想，只有這個辦法了