健康咨詢描述: 可以失憶嗎,昨天開始胸口就被壓著出不贏氣的感覺太傷心了
病情分析:
您好,不知道您是有什么事情引起的傷心,感覺胸悶,氣短。
指導意見:
要放松心情,調(diào)整心態(tài),您可以找個要好朋友聊一聊,也可以找個地方大哭一場,跑跑步,把委屈發(fā)泄一下,注意休息,不要熬夜。找一些能夠獲得快樂的事情做。希望能夠幫到您。
病情分析:
可以試試心理門診咨詢疏導,有可能可以達到類似效果。
指導意見:
轉(zhuǎn)移注意力,安全前提下多去公園山地活動,多參加社會活動,多聽多講笑話。
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