在最近踝關(guān)節(jié)和小腿酸痛這是怎么回事沒(méi)有怎么劇烈運(yùn)動(dòng)

      像這種情況應(yīng)該還是一個(gè)運(yùn)動(dòng)之后引起的，這種關(guān)節(jié)滑膜的問(wèn)題，跟長(zhǎng)骨頭關(guān)系不太大，可能就是個(gè)輕微的肌肉問(wèn)題，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)藥物觀察一下，多熱敷一下，如果持續(xù)不緩解就應(yīng)該檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是由于慢性勞損引起，或者是由于你身體發(fā)育的原因出現(xiàn)的生長(zhǎng)痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以適當(dāng)?shù)臒岱?，緩解疼痛，主要是注意休息，不要過(guò)度的勞累，避免關(guān)節(jié)勞損。祝您健康
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你年齡判斷應(yīng)該是由于你身體發(fā)育的原因出現(xiàn)的生長(zhǎng)痛，你這種情況可以適當(dāng)?shù)臒岱?，緩解疼痛，主要是注意休息，不要過(guò)度的勞累，避免關(guān)節(jié)勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：切記晚上睡覺(jué)一定不要有風(fēng)吹，因?yàn)槿嗽谒叩臅r(shí)候毛細(xì)血孔是張開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候如果吹風(fēng)是很容易得風(fēng)濕，或者對(duì)關(guān)節(jié)和肌肉造成損傷，特別是膝蓋肩膀和小退，注意保暖、適當(dāng)?shù)腻憻?、補(bǔ)充維生素AD和鈣。
      
      以上是對(duì)“在最近踝關(guān)節(jié)和小腿酸痛這是怎么回事沒(méi)有怎么劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！