亞健康引起失眠多夢(mèng)，吃保健品好嗎

      病情分析：
      你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的.
      指導(dǎo)意見：
      也可以吃復(fù)方阿膠的，也可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
      

      病情分析：
      您好。根據(jù)你說沒有說的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大和某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)你明示，注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以服用阿膠補(bǔ)血漿或者服用安神補(bǔ)腦液，谷維素片對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“亞健康引起失眠多夢(mèng)，吃保健品好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！