健康咨詢描述: 你好,我懷孕8個多月了,最近便秘有點(diǎn)嚴(yán)重,可以吃板藍(lán)根嗎?
便秘,我建議您不要盲目吃藥便秘,還是要先調(diào)整調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),要多喝水,多運(yùn)動,多吃一些能夠潤腸通便的食物,比如香蕉或者是火龍果,嚴(yán)重的便秘可以就診調(diào)理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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