這種情況應該還是精神上有些壓力,所以平時一定要注意多運動,多吃點青菜,水果多出去走走,散散心,減輕心中的壓力,每天有個好的心態(tài),或者是去醫(yī)院做一個全面的體檢。
病情分析:
最好去醫(yī)院檢查一下,確認身體狀態(tài),注意休息飲食起居。
指導意見:
避免陽光暴曬,避免受涼勞累,充足均衡全面營養(yǎng),積極適當運動,運動前后做好放松運動。調(diào)節(jié)情緒。
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