我35歲，最近睡覺到后半夜腳冰涼的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是腎虛的可能性比較大，是腎陽虛，就會出現(xiàn)手腳冰涼、腰酸背痛等不適的癥狀。
      指導意見：
      建議，在醫(yī)生的指導下，服用男寶膠囊、十全大補丸按說明服用，平時注意休息，加強營養(yǎng)，多吃一些壯陽的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你當時敘述的情況一般是腎虛引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院找中醫(yī)檢查就診，可口服中藥調理。要多加休息，注意保暖，避免受寒，補充營養(yǎng)，避免勞累。祝康復。