健康咨詢描述: 高血壓,糖尿病,血壓在95一140左右 血糖7.5
你好,如果有高血壓病,糖尿病現(xiàn)在血壓控制在140左右,目前來講還算可以,但是要結(jié)合你的年齡和血糖來看,你還得需要繼續(xù)控制在130左右比較好,平時(shí)一定要注意,低鹽飲食,棣棠飲食弟脂肪飲食,多加強(qiáng)體育鍛煉,每天至少堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。這對于你的恢復(fù)是非常有幫助的。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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