經(jīng)常幾天沒有便意，拉大便時很用力才會有一點(diǎn)點(diǎn)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是胃腸功能紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服四磨湯，雙歧桿菌三聯(lián)活性菌，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。
      

      病情分析：
      如果您平常飲食過于精細(xì)、缺乏鍛煉的話容易發(fā)生這種情況，還有就是胃腸功能紊亂也是容易發(fā)生這種情況的
      指導(dǎo)意見：
      建議您平?？梢远喑源旨Z，多進(jìn)行體育鍛煉，晚上睡覺前可以配合進(jìn)行腹部按摩的，按摩方法：順時針30圈，逆時針30圈，如果上述方法兩周癥狀改善不明顯的話，證明是胃腸道功能不好導(dǎo)致的情況，建議您可以口服四磨湯口服液來進(jìn)行治療，同時需要多吃富含纖維素的食物，多飲水，每天飲水量最少需要2000毫升，平常不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好：你那癥狀是胃腸蠕動緩慢導(dǎo)致的，建議你最好是多做運(yùn)動促進(jìn)腸蠕動。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你平時注意多吃蔬菜水果，尤其是粗纖維食物，如韭菜芹菜類食物，那可以促排排便，配合上做運(yùn)動就會大便通暢的。
      
      以上是對“經(jīng)常幾天沒有便意，拉大便時很用力才會有一點(diǎn)點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況多為便秘的表現(xiàn)，要經(jīng)常調(diào)理腸道。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘調(diào)理腸道可以經(jīng)常吃些豆類，蔬菜瓜果，玉米，紅薯，南瓜香蕉等食物通便，要經(jīng)常運(yùn)動，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，平時可以吃昌弘辣木籽調(diào)理，空腹吃，然后喝水，潤腸道，通便。調(diào)理便秘有不錯的效果。