健康咨詢描述: 很容易疲勞,特別有拿手機(jī)玩一會(huì)兒眼睛就癢感。好像死魚(yú)一樣,沒(méi)水那種感覺(jué)。
病情分析:
你如果是經(jīng)常性出現(xiàn)疲勞的情況,這可能是由于您長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你最好能夠注意做好勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間盯著熒光屏,保護(hù)好你的眼睛及視力的。
病情分析:
你這個(gè)情況是由于眼睛的疲勞勞累過(guò)度導(dǎo)致的,眼睛勞累過(guò)度的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)眼干澀疲勞等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況建議你要用點(diǎn)珍珠明目滴眼液,同時(shí)要注意用眼衛(wèi)生,避免用電子產(chǎn)品。注意好好休息,勞逸結(jié)合。
病情分析:
飲食上面的話多吃富含胡蘿卜素、葉黃素、花青素的彩色蔬菜和水果,對(duì)視力有好處的
指導(dǎo)意見(jiàn):
看手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間不要太長(zhǎng),每隔一個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息一下
以上是對(duì)“很容易疲勞,特別有拿手機(jī)玩一會(huì)兒眼睛就癢感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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