手腳冰涼多汗，特別是手心出汗多

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的肢冷多汗，腰膝酸軟乏力，而且自慰史頻繁，這種情況應該考慮是腎陰虛多一些。
      指導意見：
      這種情況建議你服用桂附地黃丸和五子延宗丸，平時一定要把手淫的現(xiàn)象戒掉，少吃辣的，不要喝酒。多鍛煉身體，增強體質(zhì)，這樣慢慢能夠恢復的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是手淫過多引起來的腎虛，需要戒掉手淫
      指導意見：
      建議還是找個中醫(yī)給你好好調(diào)理一下吧，平時盡量多運動鍛煉身體來改善一下，不要再手淫了