生豆泡還是熟豆泡，能減肥

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
      

      病情分析：
      你說的生豆或者熟豆泡都是可以起到消食、美容、養(yǎng)顏的作用
      指導(dǎo)意見：
      因為大豆類食物含有較多的蛋白質(zhì)，可以改善人體的氨基酸需求的膳食結(jié)構(gòu)，起到美容，黑發(fā)及減肥的功效。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀考慮醋泡黑豆有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)、治便秘等多種功效。
      指導(dǎo)意見：
      建議：熟都泡醋和生都泡醋都可以，各有各的好處，醋泡生都所需時間長，口感較差，但是營養(yǎng)沒有流失；醋泡熟豆，營養(yǎng)有部分流失，但是所需時間短，口感好。
      
      以上是對“生豆泡還是熟豆泡，能減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！