最近幾年一直覺得胸口不舒服

      病情分析：
      胸口不舒服，老是想深呼吸，這些癥狀就是你說的心臟神經(jīng)官能癥，也叫心血管官能癥。
      指導意見：
      你可以自己調(diào)節(jié)一下，按我說的方法，睡覺時做：
      做放松訓練：舒適的躺在床上，向身體各個部位傳遞休息的信號，
      從左腳開始使腿部肌肉繃緊數(shù)秒，然后放松，同時暗示他休息。再從右腳開始重復動作。只需短短幾十秒，你就能進入輕松，平和的狀態(tài)。
      睡不著就別睡了，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)更不好，起來看電視，干什么都行，過一會看看有沒有睡意，沒有就不睡了，第二天繼續(xù)，幾天生物鐘就調(diào)節(jié)過來了。。
      晚間10點和11點第二天1和2點是睡眠高峰，這時候睡不著，就別睡了。在床上翻來覆去，睡不著人也累的。
      睡覺時別玩手機和看電視等。睡不著吃；
      睡前2小時吃西比靈膠囊（西安楊森產(chǎn)）或者羅通定膠囊。調(diào)節(jié)植物神經(jīng)吃：谷維素，神衰果素片。
      記憶力不好吃；
      腦力寶膠囊。心跳吃：心得安，或者倍他樂克，根據(jù)脈搏自己調(diào)節(jié)劑量。睡不著吃；
      睡前2小時吃西比靈膠囊（西安楊森產(chǎn)）或者羅通定膠囊。沒有同類藥也可以。
      用手機照下來，備用。胃藥吃雷尼替丁膠囊，果膠鉍膠囊，
      奧美拉唑腸溶膠囊晚間睡前吃白天不吃。
      胃動力不足吃嗎丁啉片或者西沙比利片.
      幽門螺旋桿菌陽性吃阿莫西林膠囊和克拉霉素膠囊7天。

      病情分析：
      你好，你的這種情況是很典型的焦慮，心理神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)，需要積極心理科就診，明確評估。
      指導意見：
      你好，積極重視，就診心理科，進行心理量表的檢查，明確具體的焦慮表現(xiàn)，選擇合理的心理干預治療方法，輔助精神作用藥物

      病情分析：
      你好，你年齡還小，你現(xiàn)在就是糖尿病，不知道你的父母親他們有沒有糖尿病。如果沒有遺傳因素的話，那么肯定是你的生活方式導致的。
      指導意見：
      建議你一定要注意平常的生活習慣。吃飯吃到七分飽，不要吃太多，然后飯后一小時適當?shù)倪\動。養(yǎng)成早睡早起的習慣。不要勞累，不要到人多的場合。
      以上是對“最近幾年一直覺得胸口不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！