健康咨詢描述: 心跳一分鐘100下算快嗎,怎么改善睡眠質(zhì)量
病情分析:
你好,正常的心率是每分鐘60~100次,上述心率是正常偏快些
指導(dǎo)意見:
如果有心慌不適的感覺,即使心率不快,也需要特別注意的,飲食上忌辛辣刺激和易上火食物,避免情緒壓力刺激,睡前一杯熱牛奶或口服安神補(bǔ)腦口服液,必要時(shí)到醫(yī)院心內(nèi)科就診檢查
病情分析:
正常的心跳是60到100次每分,您如果是100次是正常的上限,比較快了。
指導(dǎo)意見:
心跳快可以使用倍他洛克等藥物治療。睡眠可以使用奧沙西泮等藥物治療有效。
病情分析:
你好!正常心率60-100超過100就感覺心慌胸悶了。一百次還是有點(diǎn)快的。睡眠不好可能跟心理壓力或者精神緊張有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力。轉(zhuǎn)移注意力,避免精神緊張,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)體育鍛煉,做到身心輕松,
以上是對(duì)“心跳一分鐘100下算快嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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