請(qǐng)問更年期總是今天這兒不舒服

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，你現(xiàn)在出現(xiàn)了更年期的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多到戶外活動(dòng)，多和朋友出去旅游，可以去跳廣場(chǎng)舞，或者去打太極拳精力自然會(huì)分散，更年期癥狀也自然會(huì)緩解。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，更年期這段時(shí)間需要保持好的心情。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以找中醫(yī)調(diào)理效果不錯(cuò)，平時(shí)多出去和朋友玩玩談?wù)勑姆潘尚那?。祝你健康快樂?br />      

      病情分析：
      您好，婦女絕經(jīng)過度期體內(nèi)性激素減少，可引起一系列軀體及神精心理癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，避免緊張，多鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，作息規(guī)律，健康飲食，保持愉快的心情有助于體內(nèi)激素平衡。也可適當(dāng)補(bǔ)充雌激素藥物治療。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問更年期總是今天這兒不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！