想問下醫(yī)生，我朋友經(jīng)常用玫瑰花4朵抱犢崮靈芝3克蜂

      病情分析：
      你說的這個東西，確實是有幫助睡眠的作用，但是要長期才有效
      指導(dǎo)意見：
      這個泡水喝的東西，本來就吸收少，效果比較慢，所以這個問題要長期使用才能有效
      

      病情分析：
      你好，你可以試試，任何對人體有利的食物，或者茶都是可以幫助改善身體功能，調(diào)節(jié)睡眠的功效的。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不好，首先從生活，飲食，精神活動方面開始改善，只有心態(tài)平和了，生活規(guī)律了，情緒穩(wěn)定了，才不會出現(xiàn)不適癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮。用玫瑰花泡茶喝有一定的效果，可以采用
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力。保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，可以用玫瑰花泡茶水喝。
      
      以上是對“想問下醫(yī)生，我朋友經(jīng)常用玫瑰花4朵抱犢崮靈芝3克蜂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！