腰L45突出。小腿涼嘛疼

      病情分析：
      你好！你的情況是腰椎間盤突出的癥狀，突出的髓核壓迫神經(jīng)根引起的小腿癥狀！腰突是一種慢性病，需要按療程治療！
      指導(dǎo)意見：
      建議做理療，針灸按摩烤電拔罐，貼膏藥口服活血化瘀的藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時注意避免長期久坐彎腰負(fù)重，避免長期久站受涼勞累，建議睡硬板床，每天可以堅持做小飛燕鍛煉腰背??！祝你早日康復(fù)??！
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的腰椎間盤突出導(dǎo)致的小腿涼嘛疼。還有坐骨神經(jīng)疼
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸紅外線燈照射治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時，多喝點骨頭湯
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，考慮還是腰間盤的問題，與著涼有關(guān)系，注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，應(yīng)該按摩，做理療效果比較好，平時必須注意保暖，睡覺最好睡硬板床，每天堅持到走路，這樣可以鍛煉脊柱。注意觀察。
      
      以上是對“腰L45突出。小腿涼嘛疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！