12歲女孩子要怎樣才能不長斑呢

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在主要是皮膚周圍出現(xiàn)了一些色斑，也有可能是有一些色素的沉著，也可以考慮通過一些方法調(diào)整，一般來說也都有一定的作用，不會有太大的問題
      指導意見：
      給你的建議就是針對于這種情況可以適當?shù)耐ㄟ^一些激光手術(shù)方法進行調(diào)整，注意好個人衛(wèi)生，并且多吃一些清淡的食物，也都有一定的作用的。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)上述情況可見于遺傳因素、飲食作息狀況、內(nèi)分泌影響或皮膚護理不當?shù)?br />      指導意見：
      建議飲食上忌辛辣刺激和油膩、易上火食物，多吃些蔬菜水果，口服維生素C、復合維生素B，注意皮膚清潔和保濕，保證充足睡眠，注意防曬
      

      病情分析：
      小孩子長斑有遺傳原因注意平時的飲食·要清淡·多吃蔬菜水果.
      指導意見：
      建議食療;玉米中的胱胺酸含量豐富,可以阻擋紫外線的天然食品,白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果,水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品,可以幫你由體內(nèi)很快的白回來.
      
      以上是對“12歲女孩子要怎樣才能不長斑呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！