健康咨詢(xún)描述: 考試前心神不定,精神極度焦慮,記憶力下降,思維遲鈍。怎么辦?馬上就要高考了。求幫助
病情分析:你的這種情況是高考?jí)毫μ髮?dǎo)致的,建議找心理醫(yī)生咨詢(xún)咨詢(xún)。指導(dǎo)意見(jiàn):建議注意勞逸結(jié)合,多活動(dòng)活動(dòng),放松自己,晚上不要睡的太晚,保證睡眠質(zhì)量。
病情分析:
考試前焦慮,不安,記憶力下降這是典型的考前綜合征。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你增加鍛煉,提高自己的信心,或選擇的跟老師進(jìn)行談心。這些方法都有助于改善你當(dāng)前的問(wèn)題
哦哦,謝謝你的回答
哈哈,不用客氣,預(yù)祝你高考順利
謝謝你,太感謝你了
好好好
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),記憶力下降的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議增強(qiáng)自信心,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,緩解心理壓力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“考試前心神不定,精神極度焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
18歲男生,面臨高考,焦慮緊張、反應(yīng)遲鈍等,希望得到盡快改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!過(guò)度、長(zhǎng)期的焦慮緊張是會(huì)影響人的思維、記憶能力的。您可以到醫(yī)院心理科,開(kāi)一些抗焦慮的藥物先來(lái)緩解緊張焦慮問(wèn)題。根本解決措施,可以在高考以后繼續(xù)心理治療。
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