車禍三年了，膝關(guān)節(jié)只能彎曲到90度

      考慮是骨折后造成關(guān)節(jié)畸形攣縮，建議去正規(guī)院康復(fù)中心行按摩、理療、針灸進(jìn)行對癥治療，必要的話可以行小針刀松解手術(shù)。平時飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，放松壓力。
      

      你好，你的這個情況如果方便，可以把你的癥狀具體說說你有沒有骨折，有沒有做什么手術(shù)。你目前這個情況時間都這么長了，已經(jīng)三年的時間了，這個膝關(guān)節(jié)已經(jīng)定型了。單純靠物理鍛煉的話，基本上效果不會太好，如果想恢復(fù)，估計(jì)需要手術(shù)。
      

      病情分析：
      外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)功能障礙一般可分為兩種，一種是骨折后造成畸形，另一種是肌腱受損，不能正常牽拉關(guān)節(jié)運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      如果是骨折后造成關(guān)節(jié)畸形，可以考慮手術(shù)恢復(fù)關(guān)節(jié)形態(tài)，嚴(yán)重的可以做關(guān)節(jié)置換，如果關(guān)節(jié)形態(tài)正常，肌腱攣縮，可以做功能鍛練來恢復(fù)。
      
      以上是對“車禍三年了，膝關(guān)節(jié)只能彎曲到90度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，你這種是關(guān)節(jié)的損傷導(dǎo)致活動受限，需要看關(guān)節(jié)具體的損傷以及目前關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)是否有受到損害指導(dǎo)意見：建議你可以到康復(fù)科就醫(yī)，一般能夠做松動手法牽拉關(guān)節(jié)放松關(guān)節(jié)以及做針灸理療都有助于改善關(guān)節(jié)活動度。平時的鍛煉主要以主動的鍛煉為主，最好是有醫(yī)生評估制定針對你的病情個性化的進(jìn)行鍛煉